Porodní plán a vzor pro inspiraci ke stažení zdarma

Po dvou delších porodních článcích, tu mám jeden naopak hodně stručný a týká se porodního plánu. Název porodní plán, ať už je jakkoli zažitý, je takový zavádějící, protože porod si tak úplně nenaplánujete, porodní přání by byl asi přesnější název:-). Jdeme na to…

To zda si sepsat porodní plán nebo je to zbytečné, stále zvažuje hodně rodiček. Od svých kamarádek vím, že ho většinou neměly, ani já jsem ho u prvního porodu neměla. Nicméně i právě kvůli tomu, jsem ho podruhé sepsala. Doby, kdy na vás v porodnici kvůli porodnímu plánu budou koukat jako na bláznivou lesanu, jsou už snad dávno za námi. A v těch několika, kde to tak stále je, bych dobrovolně stejně rodit nešla, protože bych v nich rozhodně neočekávala respektující přístup. I pro personál je myslím fajn, že už z porodního plánu mají představu, kdo jste a o jaký porod stojíte. Slyšela jsem ale i názory, že si u porodu řeknete, co chcete a co ne a není potřeba to sepisovat. To může být určitě pravda, ale já třeba v pokročilém stadiu porodu byla více než ráda, že už něco takového řešit nemusím. V neposlední řadě je velká výhoda porodního plánu už fáze jeho sepisování, kdy si vy sama nebo s partnerem/doprovodem ještě v klidu sednete a ujasníte, co pro vás je důležité a co naopak nikoli.

Níže pro Vás mám ke stažení svůj vzor porodního plánu, který jsem si zkompilovala z různě dostupných vzorů na internetu a v časopisech. Co bude obsahem porodního plánu/přání, je úplně na vás. Toto byl můj plán, můžete se od něj odpíchnout, ale možná pro vás budou některé věci důležité měně nebo naopak doplníte body, které nebyly důležité pro mě. Vzor na začátku obsahuje osobní údaje a úvod. Následně je rozdělen do tří částí a to fáze během porodu, po porodu a alternativní plán pro případ akutního císařského řezu. První část mám rozdělenou na atmosféru porodu a tišení bolesti. Fázi po porodu mám pak rozdělenou na chvíle bezprostředně po porodu a oddělení šestinedělí. Snad se vám jako inspirace bude hodit.

A co vy, měly jste porodní plán, plánujete ho mít nebo ne?